1Fは、ダンス・ヨガ・演劇ほか各種レッスンに。 また、趣味の作品展示などの個展の開催なども可能です。ご自宅や現在ご利用先が手狭に感じていらっしゃる方など、是非、一度お立ち寄りください。
2Fは、各種スクール形式での教室やワークシップ等に。 学習塾やフラワーアレンジメントなどのほか、各種説明会やちょっとした会議・会合にもご利用になれます。



※多くの教室ご利用の為、「各教室へのDMの発送はお控え下さい。」
 届いたDMは、管理会社にて処分させていただきます。

教室名:COMFORT yoga studio

教室予定   
階:
曜日:隔週土曜日
時間:土曜日 9:30〜12:30
主  催:吉原有美(ami)
連絡先:070 1486 0720
移動も多いため、メールにてご連絡頂けますと早急にお返事ができます。
教室内容  
初めての方大歓迎です!
ヨガでカラダを動かしたあと、ココロもほぐれ、なんだかちょっぴり優しく、
穏やかな気持ちになっていただけるような、そんな心地の良い時間をご一緒できたらと思います。
また予約、詳細はHPをご覧ください。
http://comfortyoga.main.jp/


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教室名:irisパーソナルトレーニングスタジオ

教室予定   
階:
曜日:月曜日〜土曜日
時間:8:00〜17:30
 1レッスン約60分・ご予約は都度要相談

主  催:小林 愛
連絡先:airis-402iolite@docomo.ne.jp
TEL 080-1069-5461
移動が多いためメールでご連絡を戴けると助かります。
教室内容  
パーソナルトレーニングとはクライアントの個々の目的にあわせてトレーニングメニューを組み立てて、
マンツーマン(1対1)で筋肉トレーニングやサーキットトレーニングを行います。
健康増進や維持、ダイエット、産後の調整、スポーツパフォーマンスの向上などの目標達成の
お手伝いをいたします!
パーソナルストレッチも行っております。
お子様連れでも大丈夫です(バウンサーご用意します)
ご質問、お気軽にお問い合わせください。

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教室名:ルアナバレエ ストレッチクラス

教室予定   
階:
曜日:第2、4 火曜日
時間:11時〜12時
主  催:花井 奈月
連絡先: ruanaballet@gmail.com
教室内容  
大人の方向けのバレエストレッチクラス。
バレエ未経験者、大歓迎です!

元プロバレリーナが、正しい姿勢と美しい身体作りをお手伝いします。

ご興味のある方は、メールにてお問い合わせくださいませ。
ご予約もメールにてお願い致します。
お待ちしております。

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教室名:英語塾グッデイ

教室予定   
階:
曜日:ご都合に合わせて要相談
時間:
主  催: 横川健太郎
連絡先: info@eigojuku-gday.com
教室内容  
「小中高生向けの英語専門塾です。」
英語力の高い講師が、主に小中高生向けに英語を1:1、1:2の個別スタイルにて教えています。
 「英語の授業がついていけない」、「先生が言っていることが全く分からない」、「ちゃんと基礎からやり直したい」、「英検に受かりたい」、「留学前に簡単な英語は話せるようにはなっておきたい」などご要望はそれぞれあり、個別に対応しているのが強みです。ご要望があれば社会人、主婦の方にも教えております。英語でお困りなら是非お気軽にご相談ください。無料体験もやっております。

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教室名:ストレッチフラ&スロータヒチ

教室予定   
階:
曜日:平日不定期
時間:午前中
主  催:岩本 理恵
連絡先:stretchhulatahiti@gmail.com

教室内容  
お子さまとご一緒に
ダンスは全く初めて
興味はあるけどなかなか始められない
ちょっとした隙間時間に習い事、運動をしたい
お月謝を払って定期的に通う事が難しい
そんな方を対象にした、ストレッチフラ&スロータヒチクラスです。
体をほぐしながら、簡単なステップ・ハンドモーションを練習したあと、曲に合わせて短い振りを踊ります。https://ameblo.jp/puaaloha-polynesia/entry-12374499228.html
  1レッスン24分
  1レッスン500円
  予約不要
講師も子連れのため、急遽休みになることがございます。
レッスン参加当日の朝、ブログで確認をお願いいたします。
ご希望の方には、メール又はお電話にてご連絡させていただきます。
どなた様もお気軽にご参加ください!
お待ちしております。

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教室名:悟心塾

教室予定   
階:
曜日:月曜日
木曜日
土曜日
(その他江古田道場もあります)
時間:月曜日15:45〜 
木曜日15:45〜
土曜日13:30〜
主  催:小林 悟
連絡先:info@goshinjuku.main.jp
教室内容  
悟心塾は3歳から入塾できる「子ども専門」のフルコンタクト空手塾です。
東京(練馬区、板橋区、中野区、杉並区、新宿区)、埼玉、千葉などいろんな地域から通って頂いております。
「幼児教室に通わず、悟心塾だけで難関小学受験に合格しました! 」という声も頂きました。
稽古の様子はフェイスブックでご覧戴けます。
https://pt-br.facebook.com/pg/goshinjyuku/posts/
悟心塾では、武道を通じて『相手の目を見て大きな声で返事・挨拶をする』『痛みを知ることで、人の痛みを知り、我慢強くなる』『あきらめずに頑張る』などが身に付くよう指導しております。それにより『協調性』『忍耐力』『チャレンジ精神』を育てます。
また『履物を揃える』『道具を揃える』『列を揃える』などを意識することで心を整え、『気を配る心』『思いやる心』『次に何をするべきかを考える』ことを養い、生きるための『自信・希望・感謝』を養っていくことを目指していきます。
詳しくはHPをご覧ください。
http://goshinjuku.main.jp/

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